HG Girls 9-11 år, Holsted. H 211
Er du klar til en god gang grundtræning, med masser af fede muligheder for udvikling af rytme og spring er dette hold for dig. Du vil få masser af muligheder for at udvikle dig selv med vores hjælp. Du vil få sved på panden med en masse styrke, kondition. Vi vil lave rytmeserier i forskellige sværhedsgrader med indhold af balance og smidighed samt spring til trampolin og på airtrack. Det hårde arbejde vil ende ud med opvisninger med masser af gode oplevelser
Ved sygdom og anden udeblivelse fra holdet, skal der skrives direkte til den ansvarlige på mail/messenger eller mobil. Altså IKKE i FB gruppen.
Søg FB gruppen HG Girls 9-11 år Holsted som kan tilgås efter kontingentbetaling.
RABAT: Er man gymnast på et af foreningens øvrige hold, vil man kunne opnå kr. 300.- rabat på hold no.2 Ved tilmelding til flere hold, betaler man som normalt kontingenterne og sender derefter en mail til Kasserer@HG-Gymnastik.dk , skriver gymnastens fulde navn samt hold.no. I overskriften skriver man: RABAT VED 2 HOLD. Så refunderes 300.- indenfor kort tid. Dette gælder kun SAMME gymnast.
Derudover kan der forekomme aflysninger, hvis skolen/hallen/salen selv skal bruge salen og dette er der selvfølgelig taget højde for i kontingentet.
HG Dance & Movement +10 år. H 214
HG - Dance & Movement +10år er for dig der tør udfordre dig selv, at prøve grænser med forskellige stilarter inden for dans og udvikle dig selv både fysisk og personligt. På holdet er der nemlig lige så meget fokus på at udvikle sig socialt, som der er fokus på dansen. Vi øver forskellige former for dans, laver serier og sekvenser til fed musik, udover det for du en masse fede relationer. HG - Dance & Movement er for dig der elsker at udforske og eksperimentere, vi bruger vintersæsonen på at øve serier som vi kan vise frem til forårets opvisninger. Hvis det lyder som noget for dig så kom endelig til en prøvetræning eller to, ses vi?
Ved sygdom og anden udeblivelse fra holdet, skal der skrives direkte til den ansvarlige på mail/messenger eller mobil. Altså IKKE i FB gruppen.
Søg FB gruppen HG Dance & Movement 10+ Kalbyris som kan tilgås efter kontingentbetaling.
RABAT: Er man gymnast på et af foreningens øvrige hold, vil man kunne opnå kr. 300.- rabat på hold no.2 Ved tilmelding til flere hold, betaler man som normalt kontingenterne og sender derefter en mail til Kasserer@HG-Gymnastik.dk , skriver gymnastens fulde navn samt hold.no. I overskriften skriver man: RABAT VED 2 HOLD. Så refunderes 300.- indenfor kort tid. Dette gælder kun SAMME gymnast.
Derudover kan der forekomme aflysninger, hvis skolen/hallen/salen selv skal bruge salen og dette er der selvfølgelig taget højde for i kontingentet.
HG United 12-16 år. Holsted H 215
HG United er et hold for piger I alderen 12-16. Holdet fokuserer på fællesskab og udvikling både med springteknik og rytme. Gennem sæsonen kommer vi både til at arbejde med den enkelte gymnasts udvikling, men også holdets udvikling med et fælles mål om at lave en opvisning til slut på sæsonen. Yderligere udgift: Der kommer til at være en ekstra udgift senere i sæsonen til en dragt der skal bruges til opvisningen.
RABAT: Er man gymnast på et af foreningens øvrige hold, vil man kunne opnå kr. 300.- rabat på hold no.2 Ved tilmelding til flere hold, betaler man som normalt kontingenterne og sender derefter en mail til Kasserer@HG-Gymnastik.dk , skriver gymnastens fulde navn samt hold.no. I overskriften skriver man: RABAT VED 2 HOLD. Så refunderes 300.- indenfor kort tid. Dette gælder kun SAMME gymnast.
Ved sygdom og anden udeblivelse fra holdet, skal der skrives direkte til den ansvarlige på mail/messenger eller mobil. Altså IKKE i FB gruppen.
Søg FB gruppen HG United 12-16 år. Holsted som kan tilgås efter kontingentbetaling.
Derudover kan der forekomme aflysninger, hvis skolen/hallen/salen selv skal bruge salen og dette er der selvfølgelig taget højde for i kontingentet.
HG Young boys. H 277 Digtervejshallen
Er du klar til at tage dine spring til næste niveau? HG Young Boys er holdet for drenge 11-17 år, der elsker fart, udfordringer og fællesskab.
Vi træner to gange om ugen med fokus på teknik, styrke, koordination og springudvikling. I starten af sæsonen arbejder vi med grundteknik, som senere omsættes til sikre og flotte spring på trampolin, airtrack og stortrampolin. Alle træner på deres eget niveau og bliver udfordret individuelt.
Hos os er højt humør, sammenhold og respekt lige så vigtigt som de tekniske færdigheder. Træningen byder på masser af action, udfordringer, små konkurrencer, leg og mulighed for at prøve nye spring i trygge rammer.
Der kan blive planlagt ekstra træninger og sociale arrangementer i enkelte weekender, som styrker både fællesskabet og den gymnastiske udvikling.
I foråret sammensætter vi en opvisning med rytme, banespring og trampolinspring, som vises ved HG's lokalopvisning og udvalgte DGI-opvisninger.
Du er altid velkommen til en prøvetræning.
Ved tilmelding accepteres, at der kan tages billeder og video ved træning, opvisninger og arrangementer til brug på HG Gymnastiks sociale medier. Eventuelle aflysninger er indregnet i kontingentet.
Vi glæder os til en sæson fyldt med spring, udvikling og fede oplevelser!
Trænerteamet